"Me acerco a las clases de yoga por recomendación de mi obstetra ya que al tercer mes de embarazo empecé con muchas molestias en el nervio ciático. Nunca había hecho, aunque desde hacía tiempo tenía mucha curiosidad por la disciplina. A las dos semanas de haber comenzado con las clases ya casi no sentía las molestias, al contrario, mucho bienestar, pero un bienestar que iba más allá de lo físico. Si bien mi embarazo venía bien, estaba un poco ansiosa y con algunos temores. Mes a mes, clase a clase noté que me ayudaba a manejar esas ansiedades y que la respiración que aprendíamos en las clases era casi la clave de todo el proceso, en mi casa muchas veces la practicaba para serenarme y fue central en el trabajo de parto. En mi experiencia, hacer yoga durante el embarazo fue una de esas cosas buenas y lindas que a veces nos pasan en la vida! Hice yoga casi hasta el final del embarazo, ahora mi hijo tiene un mes y medio y no veo la hora de retomar!"